备考送什么礼物比较好？秋天就是收获的季节，最近好多考试都扎堆在9~11月，追逐目标的过程虽然很焦躁很漫长，但也是难得追求心流体验的经历。
比如最近微信上遇到读者和我谈心，他发现自己陷入一种做什么事都不开心的精神状态。而他后来慢慢找到了一种方法，就是报名参加一门考试，在准备考试的时候，他失序的精神又找到了新的动力。挺神奇的，上学时我们讨厌考试，工作后我们在考试中重新找到了内心的宁静。
在《发现心流》这本书里，也说了这样的观点：
集中心力做一件事完成一个目标，意识就会有秩序感，若漫无目的同时做很多事，意识会陷入混乱，情绪也会趋于恶劣。
祝你们在备考之路，也能收获更多心流，今天的礼物清单也是为你们而准备，可以送给自己或是送给身边备考的朋友吧。
今日备考礼物目录：
1、效率类小礼物
2、放松类小礼物
礼物选品标准：走心挑选，中差追评综合客观评估个人审美喜好推荐，无软文广告植入放心参考
01
番茄工作法纸质版
大家对番茄工作法或许并不陌生，它是一种简单易行的时间管理方法。番茄todo这个APP，我自己也一直在使用，它能有效地提高我的效率。
但如果想脱离手机干扰，纸质版的番茄todo更容易让你进入专注状态，不会时不时被手机上其他app给分散注意力。
这本子有详细的使用教程，能够循序渐进带你习惯番茄工作法。由独立设计师设计，番茄红加绿配色，绿色烫金在不同光照下会呈现不同的颜色，本子又实用又有颜值，送人也很好看。
02
keepinbox自律盒
大家备考时最怕什么？最怕自己自制力太差，总是控制不住自己刷手机，娱乐和学习总是无法分开，回顾一天因为效率太低又陷入自责，导致学习兴趣更加低迷，恶性循环。
只要把让你分心的电子产品锁在一个自律盒子里，设定好一个时间，不到设定的时间无法打开自律盒。这样看不到摸不到，就可以一心一意学习了。
虽然设计上还不是很完善，但是对自制力较差的同学来说是个效果显著的办法。
还有一个性价比更高的解决方法，就是买一个电子智能锁，比如这家店用透明手机盒/铁盒子来装手机。同样也是有定时才能打开的功能，但价格低很多。
它的电话盒虽然锁上了，但保留接听电话功能，相比上一种方法，更适合自用，当然如果你觉得普通锁也能达到同样效果，也可以用普通锁，一切方法都是为你服务的，解决方法有非常多，看哪一种更适合你。
03
艾宾浩斯复习计划
有的时候我可能今天背一个“马冬梅”，明天只记得“马什么梅”。利用“艾宾浩斯记忆曲线”来记忆知识，这对我来说是一个很有用的记忆方法。
根据记忆遗忘曲线，按自己的计划复习，不断的去打磨一个知识点，一个单词……渐渐的你会发现知识点已经慢慢被记住了，而且记的很牢。
这本艾宾浩斯复习计划打卡本，相比单张复印的艾宾浩斯表格来说，它更为系统方便。厚厚一本能够使用很长一段时间，并且是活页本设计方便纸张取放。
可以直接撕下来夹在教科书里，竖版设计，一张纸可以使用一个月，很节省纸张，翻看起来也更清晰。
可以结合短周期和长周期复习做自查
提供科学的方法，可以优化你的效率
04
100天时间管理笔记本
“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”，同理向着一个目标出发最好的时间是100天前，其次是现在接下来的100天。
100 天能够做什么？它能够改变太多东西了。不知道你是不是时常会和我一样迷茫无厘头，觉得有自己需要去做很多事，却不知道从哪件事开始？想着想着就错过了时间，放弃了自己真正要做的事。
发现一个便宜又实用的100天倒计时效率日记本，不仅表面防水，还赠送笔，里面的内容该有的也都有，不复杂，比较能坚持记下来。
具体到每一小时的记录与今日复盘
非常醒目的倒数提醒，以及每日的鼓励
防水的PU软皮封面，还有一个笔夹的位置
05
手指按摩器
备考期间，写写写一定是常态，特别文科选手，要写的东西更多，时间紧的时候还需要手速跟得上。
往往一份习题做下来，常常感到酸到手抖，手上的茧子还会有些许疼痛感。用另一只手进行按摩，可是总感觉差着点儿什么，自己又按摩不到点上，写字的手没有被按摩舒服，我的另一只手也累了。后面就给自己入了一个多功能手指按摩器。
它适用于手部任何部位，弧形滚轴，触感也挺舒适的。我用它来按摩常写字的手，会减轻我右手的疲倦感和压迫感，舒筋活血。
还带有一个冰凉的滚珠
小小一个，方便收纳，揣在兜里随身携带使用也很方便。采用ABS树脂专用材质制作，也比较耐用。舒舒服服缓解备考时的手部疲倦。
东西比较便宜，起放松作用，如果手指有明显疼痛不适，建议还是去医院看一下。
06
头部按摩爪神器
备考长期伏案学习，大脑超负荷运转。学久了之后，不知道大家会不会有和我一样的感觉，觉得大脑变得很重很重。
其实这个八爪鱼按摩器，我最早用的是一个铁丝版的，便宜又有效果，如果不是送人的话，给自己买可以直接买铁丝的，真得是舒服到灵魂出窍~
这一款也不错，颜值高了不少，送人也好看。
查看资料发现头皮上有特别多的穴位，适当的按摩会减轻疲倦感。用手指按摩，又担心把头发按油，就入手了一个头部按摩爪，在休息的间隙按摩头皮，放松大脑，按摩灵魂。
3D仿拇指式，360°旋转钢珠
把它放到头顶，握着手柄前后左右上下转动，力度方位自己掌握。触角比较多，一次能够涉及到头皮上的好多地方。旋转钢珠，光滑不伤头皮还不易拉扯头发，哈哈，特别害怕掉头发的朋友可以放心。
握感舒服，拿捏把稳，不易滑落
还别说，那种看起来土土的东西，贼好用，如果不是送人自己用的话，就接地气一点吧！
07
双飞人爽水喷雾
备考阶段，睡眠时间少，学习时间长，困倦疲惫会不经意间袭来。
以前我会用清凉油，风油精来提神醒脑。但后面发现在教室里学习或操场上背书，偶尔会有一些蚊虫，不注意就会被叮咬。带上一瓶双飞人喷雾，用它来防蚊虫叮咬，也可以帮助我们用来提神醒脑，一举两得。
按口服食用级标准严选原料
喷雾的成分很简单，只有薄荷油、食用乙醇、纯净水。可以把它直接喷到皮肤上，也可以洒到自己周围。
礼物小贴士：喷雾含有酒精成分，对酒精有过敏症状的小伙伴慎使用哦。
08
心心相印提神消乏湿巾
心相印纸巾是我日常都会购入的必需品，有一次买纸的时候发现他们家的提神消乏卫生湿巾。这款湿巾彻底打开了我的新世界。
在背书时，背着背着不是摇头晃脑地享受，而是不停地对着书本点头打瞌睡。这个时候，就拿出它来擦一擦，是真的很提神醒脑。相比普通的湿纸巾，它加入了薄荷醇的成分，使湿巾上带有了清凉的薄荷香。
细长一条，揣兜方便，随用随拿
这款湿巾细长一条不占地方，但是打开一片也足够一次使用。像平日去图书馆或者自习室学习的时候就可以放一两片到包里。
相比刚刚分享的双飞人喷雾，它并没有酒精成分，纯正温和，不刺激。对皮肤敏感的小伙伴们会比较很友好。
09
蜡丸可塑形隔音耳塞
一个安静的环境对于备考的人来说是极为重要的。
在自习室学习的时候，安静的环境能够使你不被外界打扰，让你集中注意力从而提升学习效率。
回去休息的时候，夹缝里挤出来的每一分钟都应该让自己好好放松，安静的环境是舒适休息和睡个好觉的重要前提。
那么耳塞就是一位很好的小帮手。
我是一个睡眠特别浅的人，但是又一直找不到适合自己的耳塞，要么太大，要么漏音。用过很多耳塞都没有特别心仪的，直到找到了这款蜡丸耳塞！
与传统耳塞相比，它的奇特之处就在于——它可以随意变形，这样我们就可以为自己的耳朵口定制一对它的专属耳塞啦！
材料放心，使用安心
耳塞采用食品和护肤品原料，全成分：护肤品级蜡，护肤品级凡士林，食品级色素。即使紧贴耳部，也能让我们安心使用。注意它是有一定粘性的，会随体温变软，可自由塑型反复使用，但比较建议15~45天更换一次。
礼物村
这是最近和小助理一起搜集的备考礼物，你们有什么备考实战神器？欢迎来留言区里投稿，我把你们的推荐买回来测评一下，给你们一些更好的参考。祝大家学习快乐，今日晚安。
今日留言区，抽3位读者送书吧，一本对我影响还挺大的书——《发现心流》。就这样，晚安。
